«Плата за сочувствие»

Подробности

29.04.2025

«Плата за сочувствие»

26 апреля 2025 года специалистами отделения сопровождения замещающих семей Новочеркасского центра помощи детям №1 прошло очередное занятие в Клубе замещающих родителей «Дружная семья».

Для родителей проведено занятие на тему: «Плата за сочувствие!». Цель занятия: повышение уровня родительской компетентности в области сохранения и укрепления взрослым своего здоровья, преодоления синдрома эмоционального выгорания, улучшение эмоционального состояния родителя, придание уверенности в себе.

Через презентацию родители познакомились с причинами возникновения и признаками психоэмоционального выгорания. Под руководством педагога – психолога учились слушать себя и использовать дыхательные упражнения для отдыха и расслабления. Горячий отклик у родителей получило упражнение «Распредели по порядку», где участникам пришлось распределить по степени значимости понятия: дети, работа, муж, я, друзья, знакомые. Упражнение позволило родителям заново выстроить свои приоритеты.

В конце занятия родители поблагодарили ведущего за возможность вспомнить о себе и поддержании своего психологического здоровья. Все родители получили памятку «Приемы антистрессовой защиты».

В теоретической части занятия материал был представлен через слайды с разными эмоциями и музыкой, что создавало творческий уют. В практической части занятия ребята играли в игру «Эмоциональный интеллект» с ассоциативными картами.

В конце мероприятия взрослые поблагодарили специалистов Центра за возможность уделить время себе и обратить на свое психоэмоциональное состояние.

Также специалисты центра провели индивидуальные консультации и ответили на все интересующие родителей вопросы.